Als je lijdt aan sociale angststoornis (SAD), heb je misschien een zogenaamde paniekaanval meegemaakt. Een paniekaanval is een periode van intense angst, vergezeld van symptomen zoals een hartritme, kortademigheid of...
Gedurende een heel leven hebben de meeste mensen ervaren hoe ze naar zichzelf kijken in een spiegelspiegel. Misschien zag je er heel lang, heel dik uit, misschien was je helemaal...
Aandacht voor mensen met een sociale angststoornis (SAD) is normaal. Hoewel het vermijden van de schijnwerpers een goede strategie kan zijn om je angst te beheersen, leer je jezelf op...
Faalangst testen is een vorm van faalangst waarbij faalangst bijdraagt aan symptomen die uw vermogen om goed te presteren in een examensituatie verstoren.. Als u last heeft van testangst, zijn...
Je werkgever vertellen dat je een sociale angststoornis (SAD) hebt, kan moeilijk zijn. Als u de diagnose SAD heeft en een behandeling hebt gekregen, moet u beslissen of u uw...
Naast het verkrijgen van een professionele diagnose en behandeling, zijn er een aantal zelfhulpstrategieën die tieners met een sociale angststoornis (SAD) kunnen gebruiken om de dagelijkse sociale angst te beheersen....
Veel mensen met symptomen van sociale angststoornis (SAD) krijgen nooit een diagnose omdat ze bang zijn om met hun arts te praten over hoe ze zich voelen. Misschien heb je...
Mensen met een sociale angststoornis (SAD) ervaren aanzienlijke en chronische angst voor sociale of prestatiegerelateerde situaties waarin de mogelijkheid bestaat zich te schamen, te worden verworpen of te worden onderzocht....