Moksha Hot Yoga werd in 2004 in Toronto, Canada opgericht door yogadocenten Ted Grand en Jessica Robertson. Moksha werd snel populair in Canada, waar er meer dan 50 aangesloten studio's...
Yoga - Pagina 15
Manduka premium yogamatten hebben een intens trouwe aanhang en een reputatie voor prestaties en duurzaamheid. Maar met een prijskaartje tussen $ 100 en $ 130, is het eerlijk om je...
Lululemon Athletica werd opgericht in 1998 en openden hun eerste winkel in Vancouver, Canada in 2000. Oprichter Chip Wilson bracht zijn ervaring met high-tech stoffen, afgeleid uit het produceren van...
Als je het moeilijk hebt om 's nachts in slaap te vallen, kan het helpen van het opnemen van yoga in je leven, vooral als je slapeloosheid stressgerelateerd is. Yoga...
In Ashtanga-yoga worden dezelfde houdingen altijd in dezelfde volgorde gedaan. Elke sessie begint met Sun Salutations. Vijf rondes van Surya Namaskar A komen eerst, dan intensiveert de stroom met vijf...
Als je vinyasa-yoga doet, beoefen je waarschijnlijk Ashtanga-zonnegroeten zonder het zelf te beseffen. Surya namaskar A is de meest elementaire zonnegroet. In de primaire Ashtanga-reeks begint elke oefening met vijf...
Fit, sterk en flexibel samen zijn is een ideaal dat alle verhuizers waarderen. Oefenwetenschap biedt basisprincipes die worden gebruikt om de fysieke ontwikkeling op verschillende gebieden te begeleiden. Om sterker...
Ik had de dames van een bepaalde leeftijd met mijn noedels in het zwembad bij mijn Y zien rekken, dus ik dacht dat ik wist waar wateryoga over ging: je...
