De schappen voor de supermarkt zijn vol met producten die hun eiwitgehalte bundelen, in energiebaren, granen en zelfs pasta. Maar hoeveel eiwitten heb je echt nodig op een dag? En...
Calorieën en voedingsfeiten - Pagina 20
Aardappelen zijn een eenvoudige knol, vaak onderworpen aan vele vormen van spot. Denk aan spudpistolen en speelgoed van een populair kind in de vorm van een aardappel. Maar ze zijn...
Varkensvlees wordt soms "het andere witte vlees" genoemd. Je zou kunnen overwegen om varkensvlees te eten in plaats van kip of kalkoen. Maar is varkensvlees gezond? De calorieën van varkenskarbonades...
Als u van popcorn houdt, zult u blij zijn te weten dat dit veel verrassende voedingsvoordelen biedt. Niet alleen bevat popcorn weinig calorieën, maar het is ook extreem rijk aan...
Pomelo - ook wel "pummelo" of "pommelo" genoemd -is het grootste lid van de citrus (Rutaceae) familie. Dit grote, bleke, groene of gele fruit heeft een roze, witte of rode binnenkant...
Een granaatappel is een robijnrood rood fruit met sappige zaden - genaamd arils - dat kan worden toegevoegd aan salades, cocktails en zelfs voorgerechten op basis van vlees of pasta....
Pruimen zijn een minder geconcentreerde, minder calorische vorm van gedroogde pruimen, die vaak worden gebruikt om constipatie te voorkomen en te behandelen vanwege hun vezelgehalte. Een enkele pruim heeft slechts...
Volgens experts in de voedingsindustrie is 2018 dat de jaar om allerlei plantaardig voedsel te eten. Plantaardige voedingsmiddelen met een hoog proteïnegehalte zijn enkele van de meest gewilde artikelen en...
