Suiker is al lang een huishouden nietje besprenkeld over granen, geroerd in koffie, of geleend van een buurman in een bak noodsituatie. Vroeger had je maar twee soorten suiker om...
Calorieën en voedingsfeiten - Pagina 39
Yoghurt wordt al enkele jaren als gezondheidsvoeding aangeprezen en dat is waarschijnlijk waar, want het is een uitstekende bron van calcium en eiwitten. Het bevat ook nuttige probiotica, die vriendelijke...
De meeste mensen krijgen niet genoeg fruit, vooral vers fruit. Er is niets mis met gekookte, ingeblikte of uitgedroogde vruchten, maar vers fruit is zoveel aantrekkelijker. De gemiddelde volwassene heeft...
Gefractioneerde kokosolie is olie uit de vrucht van de kokospalm (Cocos nucifera) boom waarvan het laurinezuur is verwijderd. Het woord "fractioneren" betekent scheiden. Fractionering van kokosolie is een proces dat...
Bijna iedereen consumeert op een gegeven moment meel. Het is de basis voor de meeste gebakken goederen, zoals brood en koekjes, en het wordt ook gebruikt als een belangrijk ingrediënt...
Lijnzaad-ook vaak aangeduid als lijnzaad of lijnzaad-kan een gezonde aanvulling op uw dieet zijn. De kleine gouden of bruine zaden kunnen worden gebruikt om lijnzaadolie, tabletten, extracten, meel en voedselproducten...
Als je probeert af te vallen of je eetpatroon te verbeteren, moet je waarschijnlijk meer vis eten. De American Heart Association beveelt aan om elke week ten minste twee porties...
Als je probeert af te vallen of je eetpatroon te verbeteren, moet je waarschijnlijk meer vis eten. De American Heart Association beveelt aan om elke week ten minste twee porties...
