Mensen die significante angst ervaren in verband met veranderende omstandigheden in hun leven, kunnen verward zijn over het feit of ze gewoon een normale reactie op de verandering hebben of...
Alle tieners ervaren soms angst. Je nerveus voelen voor een date, je zorgen maken over een examen en meer angst ervaren voordat een grote presentatie normaal is. Maar soms ervaren...
Angst is een vrij algemeen symptoom, zowel bij coeliakie als bij niet-coeliakie gluten gevoeligheid - veel nieuw gediagnosticeerde mensen (en meer dan enkele die al enige tijd gediagnosticeerd zijn) rapporteren...
Gegeneraliseerde angststoornis (GAD) houdt chronische, overmatige en oncontroleerbare zorgen over een reeks alledaagse problemen in. In tegenstelling tot andere angststoornissen die specifieke soorten angsten met zich meebrengen, zoals de angst...
De term 'gezondheidsvaardigheden' verwijst naar kennis en overtuigingen over gezondheidskwesties; hogere gezondheidsgeletterdheid vertaalt zich in een verbeterd vermogen om gezondheidsproblemen te voorkomen, herkennen en beheren. Geestelijke gezondheidsgeletterdheid is een gerelateerd...
Een beetje angst is eigenlijk goed, want het helpt ons veilig en uit de problemen te houden (onze hersenen zijn biologisch bekabeld om ons te beschermen). Helaas lijden miljoenen mensen...
Je verwachtte een beetje ongerust te zijn over vliegen, maar je dacht niet dat het zo zou zijn; je hoofd bonst, je maag karnt, je benen krampen. Je bent emotioneel...
Mensen die worstelen met gegeneraliseerde angststoornis (GAD) hebben vaak moeite met een laag zelfbeeld. Ze hebben misschien een slecht zelfvertrouwen of denken dat ze waardeloos zijn. Dit kan een schadelijk...