Het Whole30-dieet is een eliminatiedieet van een maand lang en wordt gebruikt als voedingsreset. Het centrale uitgangspunt van het dieet is dat voedsel je gezonder moet maken, maar het zegt...
Gezond eten - Pagina 2
Bent u op zoek naar de juiste vitamine om uw gezondheid te verbeteren en ziekte te voorkomen? Vrees je om een stel vitaminepillen te slikken? Welnu, vitamine P heeft talloze...
Als je denkt aan vitamine A, stel je je waarschijnlijk een enkele voedingsstof voor. Maar de term verwijst eigenlijk naar een familie van chemische verbindingen. Een daarvan is vitamine A...
Er zijn veel zorgen die samen gaan met het hebben van kinderen, iets wat je snel leert wanneer je voor het eerst je kind een steile heuvel op een skateboard...
Kurkuma is misschien wel de meest legitieme van de zogenaamde superfoods. Het is uitgebreid bestudeerd en onderzocht; en, in tegenstelling tot Noni Juice of Goji Berries, bestaat kurkuma al eeuwen...
De National School Lunch Act werd meer dan 70 jaar geleden door president Truman ondertekend en het lunchsysteem voor schoolgaande kinderen werd voor altijd veranderd. Sinds zijn oprichting in 1946,...
Tongkat ali (Eurycoma longifolia) is een boom afkomstig uit Zuidoost-Aziatische landen zoals Maleisië, Thailand en Indonesië. De wortel van de boom bevat verbindingen genaamd quassinoïden en alkaloïden en is het...
Fucoxanthin is een natuurlijke substantie afkomstig van bruin zeewier zoals wakame (Undaria pinnatifida) en hijiki (Hijikia fusiformis). Gezegd om een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen te bieden, fucoxanthin is een carotenoïde (een...
