Glucosamine is een voedingssupplement dat vaak wordt gecombineerd met een ander supplement, chondroïtine, om osteoartritis te behandelen. Glucosamine wordt gemaakt van de schelpen van schelpdieren en chondroïtine is afgeleid van...
Slimme lijners oefenen uit om af te vallen. Maar soms oefenen ze te veel lichaamsbeweging uit en dat leidt uiteindelijk tot overeten. Of ze werken niet genoeg en ze zien...
Een paar jaar geleden bracht het Institute of Medicine (IOM) een uitgebreid rapport uit waarin werd geadviseerd dat, als onderdeel van een routinematig regime om onze cardiovasculaire gezondheid, ideaal lichaamsgewicht...
De digitale wereld van vandaag leent zich voor tieners tot een zittende levensstijl. De meeste tieners brengen ontelbare uren per week achter een computerscherm zitten en het spelen van videospellen....
De gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging zijn verreikend, van het voorkomen van hart- en vaatziekten, kanker en dementie tot het helpen bereiken of handhaven van gewichtsverlies. Maar je vraagt je misschien af:...
Experts zijn goed in het geven van ons trainingsadvies. Het ministerie van volksgezondheid werkt regelmatig de richtlijnen voor fysieke activiteiten bij om ons te vertellen hoeveel inspanning we nodig hebben...
De juiste mix van bewegingsactiviteiten wanneer u ouder bent dan 65 jaar, kan u helpen fit te blijven en uw gezondheidsrisico's te verminderen. Het kan verwarrend zijn hoeveel inspanning u...
Voordat Part D in 2006 begon, gaven Medicare-begunstigden gemiddeld $ 2,318 uit eigen zak aan hun medicijnen. Na deel D werd de dekking van medicijnen op recept, hoewel niet gratis,...