Startpagina » Alle artikelen - Pagina 3301

    Alle artikelen - Pagina 3301

    5 manieren om elke verdomde dag yoga te doen
    Als je mensen volgt die yoga op Instagram of Twitter doen, heb je waarschijnlijk deze hashtag: #yogaeverydamnday. Het is een soort strijdkreet geworden, een manier voor yogaliefhebbers om zich verbonden...
    5 manieren om angstige gedachten onschadelijk te maken
    Een kerncomponent van angst - of dit nu subklinische angst of angst is die voldoet aan de drempel voor een gegeneraliseerde angststoornis (GAD) diagnose - is angstig denken dat soms...
    5 manieren om met voedselhunsen om te gaan
    Hunkeren naar eten is elke nachtmerrie voor een dieet. Zelfs gezonde eters worstelen met hunkert naar heerlijke zoete of hartige snacks. We krijgen ze allemaal en soms geven we toe...
    5 manieren om suiker te snijden
    Controleer uw specerijen Je zou niet geloven hoeveel suiker zich kan verbergen in gewone kruiden zoals ketchup en sauzen zoals BBQ, marinara en teriyaki. Wanneer u voor dit soort artikelen...
    5 manieren om uw trek in geneesmiddelen te beteugelen en terugval te voorkomen
    Als je een medicijn probeert te stoppen of als je uit een eetbui komt, is het verlangen naar drugs een te verwachten reactie. NS als u een tijdje geen drugs...
    5 manieren om met stress om te gaan wanneer u zeer gevoelig bent
    Als je je afvraagt ​​of je een zeer gevoelig persoon bent, is het heel goed mogelijk dat je dat echt bent. Dit feit kan van invloed zijn op je relatie...
    5 manieren om met emotionele stress om te gaan
    Emotionele stress kan bijzonder pijnlijk zijn en een uitdaging zijn om ermee om te gaan, kan meer tol eisen dan veel andere vormen van stress. Een deel van de reden...
    5 manieren om je eetlust onder controle te houden
    Lijkt je eetlust overmatig? Maak je geen zorgen, je kunt leren hoe je je eetlust onder controle kunt houden met een paar eenvoudige tips en trucs. Bekijk deze vijf eenvoudige...