Als je mensen volgt die yoga op Instagram of Twitter doen, heb je waarschijnlijk deze hashtag: #yogaeverydamnday. Het is een soort strijdkreet geworden, een manier voor yogaliefhebbers om zich verbonden...
Een kerncomponent van angst - of dit nu subklinische angst of angst is die voldoet aan de drempel voor een gegeneraliseerde angststoornis (GAD) diagnose - is angstig denken dat soms...
Hunkeren naar eten is elke nachtmerrie voor een dieet. Zelfs gezonde eters worstelen met hunkert naar heerlijke zoete of hartige snacks. We krijgen ze allemaal en soms geven we toe...
Controleer uw specerijen Je zou niet geloven hoeveel suiker zich kan verbergen in gewone kruiden zoals ketchup en sauzen zoals BBQ, marinara en teriyaki. Wanneer u voor dit soort artikelen...
Als je een medicijn probeert te stoppen of als je uit een eetbui komt, is het verlangen naar drugs een te verwachten reactie. NS als u een tijdje geen drugs...
Als je je afvraagt of je een zeer gevoelig persoon bent, is het heel goed mogelijk dat je dat echt bent. Dit feit kan van invloed zijn op je relatie...
Emotionele stress kan bijzonder pijnlijk zijn en een uitdaging zijn om ermee om te gaan, kan meer tol eisen dan veel andere vormen van stress. Een deel van de reden...
Lijkt je eetlust overmatig? Maak je geen zorgen, je kunt leren hoe je je eetlust onder controle kunt houden met een paar eenvoudige tips en trucs. Bekijk deze vijf eenvoudige...