Geluk en leeftijd zijn gerelateerd, maar niet zoals je zou denken. Voor het grootste deel is onze cultuur door de jeugd aangestuurd, dus we nemen aan dat jong en mooi...
Self-Improvement - Pagina 12
Ben je dol op opruwen met een deken, een kopje koffie en een goed boek? Misschien beoefent u Hygge meer dan u denkt. Hygge is een concept afkomstig uit de...
Religie is een hoeksteen geweest van de identiteit van veel Amerikanen sinds het land werd gesticht. Van de vrijheid om te aanbidden zoals we dat willen, tot het gevoel dat...
Positieve affirmaties zijn een geweldig hulpmiddel om je onderbewustzijn te herprogrammeren van negatief denken naar positief. Het idee is om positieve uitspraken te doen over wat je gemanifesteerd wilt zien...
Kun je leren hoe je positief denkt? U hebt vast wel een paar dingen gehoord over de voordelen van positief denken. Onderzoek suggereert dat positieve denkers betere coping-vaardigheden hebben, sterkere...
Overmatige bezorgdheid lijkt in de lift te blijven zitten, zelfs meer dan ooit op tieners, en kan verwoestende gevolgen hebben. Zorgen en stress kunnen bijdragen aan slaapproblemen, die ernstige vertakkingen,...
Sommige mensen lijken gewoon de gave te hebben om een gesprek te voeren terwijl anderen moeite hebben om een praatje te maken. Weten hoe je een gesprek moet beginnen, is...
Afgezien van de toewijding tot een dagelijkse beoefening, leren hoe te zitten als je mediteert, is de eerste stap in het leren mediteren. Geef de meditatiestappen en basisvaardigheden hieronder een...
