Relaties, zowel romantisch als platonisch, kunnen op zijn best een van de sterkste bronnen van geluk en stress zijn, positieve ervaringen bieden, onze stemmingen hoog en standvastig houden en een...
Stress management - Pagina 27
Bij het bedenken van manieren om stress in het leven te verminderen, komen meestal technieken als meditatie, yoga en journaling in aanmerking. Dit zijn geweldige technieken, om zeker te zijn....
Geluidshinder kan worden gedefinieerd als opdringerig geluid dat het normale functioneren verstoort, afleidt of vermindert. En terwijl mensen vooral denken aan geluidshinder als een probleem van de grote steden, met...
We hebben misschien niet allemaal blokfeesten en een actieve wijkwacht, maar misschien heb je meer last van je buren dan je denkt; de buurt waarin we leven, kan op verschillende...
Heb je je ooit gestresst of in een slecht humeur gevoeld en wilde je dat je je ... gewoon beter gemakkelijk zou kunnen voelen? Heb je gewenst dat je een...
Iedereen ervaart stress tot op zekere hoogte. De manier waarop je reageert op stress maakt echter een groot verschil voor je algehele welzijn. Soms is de beste manier om je...
Chronische stress is een langdurig en constant gevoel van stress dat uw gezondheid negatief kan beïnvloeden als het onbehandeld blijft. Het kan worden veroorzaakt door de dagelijkse druk om gezin...
De noodzaak om strategieën te vinden voor het omgaan met lastige medewerkers is een van de meest voorkomende onder degenen die in een kantooromgeving werken. Of het nu de roddels...
