Er zijn tal van situaties waarbij u dineert in een restaurant dat Italiaanse gerechten serveert. Als u een koolhydraatbeperkt plan volgt, kan dit een uitdaging vormen. Spaghetti en gehaktballen, steenovenpizza...
Het vinden van voedsel dat weinig koolhydraten bevat maar veel vezels bevat, lijkt misschien een uitdaging. Bijna alle niet-zetmeelrijke groenten en laag-suikervruchten zijn echter ook het hoogste in zowel vezels...
Een van de meest uitdagende aspecten van het eten van koolhydraatarm dieet is het verminderen van het voedsel dat je leuk vindt, waarvan er veel waarschijnlijk een vast onderdeel van...
Het feit dat je fastfood eet, betekent niet dat je slecht moet eten of de regels van je koolhydraatarme dieet moet opgeven. Tegenwoordig zijn steeds meer ketens begonnen gezondere menu's...
Het maken van koolhydraatarme dinners kan een uitdaging lijken wanneer je voor het eerst begint met het veranderen van je dieet, maar als je het eenmaal onder de knie hebt,...
Wanneer u van plan bent uw dieet aan te passen in de hoop dat u uw gezondheid verbetert, is het belangrijk om te onthouden dat de ervaring van iedereen anders...