Oregano-olie is een etherische olie gemaakt van de oregano-plant waarvan beweerd wordt dat ze genezende eigenschappen heeft. Onderzoek toont aan dat oregano-olie antimicrobiële, antivirale en antischimmel eigenschappen heeft. Bovendien zijn...
Wat zijn Omega-3 vetzuren? Omega-3 vetzuren zijn belangrijk voor een aantal functies in het lichaam. Deze functies omvatten: ontspanning en samentrekking van spierenbloedstollingspijsverteringvruchtbaarheidcelverdelinggroeibeweging van calcium en andere stoffen in en...
Nux vomica is een plant die soms wordt gebruikt in bepaalde kruidengeneeswijzen, waaronder de traditionele Chinese geneeskunde. Afkomstig uit een groenblijvende boom genaamd Strychnos nux-vomica, wordt het veel vaker gebruikt...
Vraag een geregistreerde diëtist voedingsdeskundige (RDN) wat hun favoriete go-to snackaanbeveling is en zij zullen waarschijnlijk antwoorden: Noten. Geladen met proteïnen, vezels, antioxidanten, vitamines en mineralen, maken noten op elk...
Nopal is een cactus die wordt gekweekt in Mexico, de zuidwestelijke regio's van de Verenigde Staten, de Middellandse Zee en delen van Zuid-Amerika. Hoog in oplosbare vezels, vitamine C en...
Nonisap is afkomstig van de vrucht van de noniboom (Morinda citrifolia) gevonden in Tahiti, Hawaii, Zuidoost-Azië, Australië en India. Hoewel nonisap al eeuwen wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, is...
Neroli-etherische olie is een soort etherische olie die al lang in aromatherapie wordt gebruikt. Afkomstig uit de bloemen van de bittere sinaasappelboom (Citrus aurantium), zou etherische olie van neroli een...
NADH, of gereduceerd nicotinamide-adenine-dinucleotide, wordt in je lichaam gemaakt van niacine, een type B-vitamine. NADH speelt een rol bij het genereren van energie in het lichaam en wordt soms als...