Ter ere van de Oscars en onze gezamenlijke liefde voor films, volgt hier een intense intervalrit voor nummers die in populaire films zijn verschenen. Je zult tijdens deze training enkele...
Stoma-operatie is moeilijk te overdenken, maar het verbetert het leven van veel mensen met inflammatoire darmaandoeningen (IBD) en andere aandoeningen, en in feite redt het ook levens. Een ileostoma of...
Als u op zoek bent naar een eenvoudig experimentidee dat u thuis kunt proberen, volgt hier een korte kortetermijngeheugentest. Je kunt dit experiment alleen proberen, maar het zou ook interessant...
Het Longevity Dieetplan is een verzameling praktische eetrichtlijnen die u zullen helpen succesvol te zijn in het veranderen van uw eetpatroon in slechts één maand. Gezonder eten kan een obsessie...
Het volgende is een eenvoudige training om de rug te rekken en te versterken met een mix van dynamische en statische rekken en elementen van yoga. Voer deze training zo...
Als je van eten houdt, lijkt een diagnose van type 2 diabetes misschien het einde van lekker eten zoals je het kent. Het is waar dat u zult moeten heroverwegen...