Beperkt alcoholgebruik wordt vaak als acceptabel beschouwd in veel situaties. De occasionele slaapmutsje om te ontspannen of een paar feestelijke drankjes tijdens een sociale bijeenkomst zijn meestal niet problematisch en...
Mensen met een paniekstoornis ervaren vaak negatieve gedachten met zelfvernietigende overtuigingen. Dit is vooral het geval tijdens een paniekaanval wanneer je innerlijke stem je angsten en angsten versterkt. Bijvoorbeeld, wanneer...
Progressive muscle relaxation (PMR) is een techniek voor stress- en angstbeheersing. Als u een paniekstoornis, agorafobie of een andere angststoornis heeft, kan deze techniek u helpen uw lichaam te kalmeren...
Mensen met een paniekstoornis worden doorgaans geconfronteerd met een reeks moeilijke emoties, zoals zorgen, angsten, verdriet en verlegenheid. Paniekaanvallen, het belangrijkste symptoom van een paniekstoornis, komen vaak voor met sterke...
Paniekstoornis en obsessief-compulsieve stoornis (OCS) worden beide geclassificeerd als angststoornissen in het diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen (DSM-5), de manuele professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken deze om...
Hoewel paniekstoornis en gegeneraliseerde angststoornis (GAD) enkele veel voorkomende symptomen gemeen hebben, zoals overmatig piekeren, zijn het twee afzonderlijke en verschillende psychische aandoeningen. Kennis vergaren over deze twee algemene mentale...
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met een paniekstoornis, agorafobie of een andere angststoornis door hun aandoening worden gefrustreerd. Je kunt jezelf of anderen de schuld geven van je toestand,...
Hoewel het lang niet zo vaak voorkwam als ze ooit waren, worden monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers) soms nog steeds voorgeschreven om depressie te behandelen, evenals afwijkend gebruik voor de ziekte van Parkinson...