Pesten op de werkplek kan een traumatische ervaring zijn voor degenen die het doelwit zijn. In feite beïnvloedt de nood, pijn en slachtofferschap die op ervaring is gericht bijna elk...
Stress management
Het verliezen van een echtgenoot is ongelooflijk stressvol, en medisch onderzoek toont aan dat oudere mensen die een echtgenoot verliezen een verhoogd risico hebben om zelf te sterven. Dit risico,...
Als je gezondheid faalt, kan het al het andere dat in je leven aan de gang is overschaduwen. Van relatief kleine gezondheidsproblemen zoals pijntjes en kwalen, lethargie en indigestie tot...
Veel mensen hebben gecompliceerde gevoelens over excuses, en niet al onze gedachten en gevoelens over verontschuldigingen liggen in de rij. Sommigen van ons werden gedwongen om zich als kind te...
Zoals verschillende onderzoeken en een recente peiling op deze site hebben aangegeven, ervaren mensen veel stress door banen, financiën en andere delen van ons leven. Wanneer we thuiskomen, willen we...
Veel mensen hebben stressvolle verantwoordelijkheden die zij moet zorg ervoor dat het hebben van plezier een onnodige luxe is. Maar ook leuke activiteiten in het leven zijn misschien wel de...
Niet alle stress is hetzelfde. Sommige van de stress waarmee we in het leven worden geconfronteerd, kan schadelijker zijn voor ons welzijn en sommige soorten stress kunnen zelfs gezond voor...
De manier waarop je over jezelf denkt, je zelfrespect heeft invloed op je geluksniveau en kan het leven ook meer of minder stressvol voor je maken. Als u bijvoorbeeld vertrouwt...
