Startpagina » workouts - Pagina 2

    workouts - Pagina 2

    De 9 beste strandbodyworkouts van 2019
    Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen...
    De 8 beste yogaboeken van 2019
    Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen...
    De 7 beste yogahanddoeken van 2019
    Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen...
    De 7 Best Barre Socks van 2019
    Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen...
    Zwemtrainingen die kracht opbouwen
    Zwemmen wordt vaak gezien als een cardiovasculaire training - het daagt je hart en longen uit terwijl je herhaaldelijk de lengte van het zwembad aflegt en deze ronden opschroeft. Maar...
    Hoe start je een yogahuisje bij je thuis?
    Lees verder Beginnen met yoga Ermee beginnen stijlen uitrusting Beginner-vriendelijke poses De eerste klasse At-Home Practice mythen Er valt veel te zeggen voor het nemen van yoga in een plaatselijke...
    Hoe u dia's kunt maken
    Ook gekend als: Scapulier muur dia's targets: Quads, vallen, schouders Niveau: Beginner Wall schuift een uitstekende beginnersoefening voor het verbeteren van de kracht in je quads, bilspieren en kuiten. De...
    Hoe je een enkele beenhouding uit te voeren
    targets: Evenwicht, beenkracht Vereiste uitrusting: Stoel, bar of ander stabiliteitsmiddel Niveau: Beginner Veel verwondingen en medische aandoeningen kunnen uw balans beïnvloeden en zorgen ervoor dat u zich onstabiel op uw voeten...