Als u echt waar voor uw geld wilt krijgen, waarom dan niet iets kopen dat kan worden gebruikt om wellness, ontspanning en verhoogde innerlijke rust te bevorderen in tijden van...
Stress management - Pagina 6
Als kinderen kwamen bepaalde strategieën voor stressverlichting vanzelf. Als volwassenen zijn we echter misschien vergeten hoe we stress kunnen verlichten en merken dat we er door worden verbruikt. Op zoek...
De meeste studenten ervaren aanzienlijke hoeveelheden stress, en deze stress kan een aanzienlijke tol van gezondheid, geluk en cijfers eisen. Bijvoorbeeld, een onderzoek door de American Psychological Association (APA) wees...
Brandt je tiener? Geloof het of niet, het is heel goed mogelijk. Middelbare school, sport, buitenschoolse activiteiten, vrienden, vriend / vriendin-relaties, sociale media en familie vragen allemaal tijd en aandacht...
Wanneer we stressoren in het leven onder ogen zien, kunnen we fysieke en psychologische spanningen dragen, en deze spanningen kunnen van elkaar afkomen. Je fysiek voelen kan je psychische en...
Dit zijn onze beste tips voor het omgaan met conflicten, spanningen en woede. Immers, om een veilige en voorspelbare persoon te zijn voor de mensen om je heen op het...
Hoewel gezinsrelaties ondersteuning, vreugde en andere geweldige voordelen in ons leven kunnen brengen, kunnen deze relaties ook stress veroorzaken, vooral wanneer er onopgeloste conflicten zijn. Omdat het moeilijker is om...
Of je nu werkt om jezelf te studeren of iemand bent die teruggaat naar school om je huidige carrière vooruit te helpen, het beheren van tijd in je professionele en...
